Category Archives: artykuły

CELE I ETAPY TERAPII DDA

blog został przeniesiony

ten wpis znajdziesz tutaj http://ddainspiracje.pl/?p=765

5 Komentarzy

Filed under artykuły

równowaga w dawaniu i braniu – nowa mapa zachowań dla DDA

RÓWNOWAGA W DAWANIU I BRANIU

Dla większości DDA znalezienie tej równowagi jest niezwykle trudne, z tej choćby przyczyny iż alkoholowe domy pogrążone były w skrajnej nierównowadze.

Dlatego wchodząc w dorosłe życie jedni przyjmują rolę opiekunów, ratowników, bohaterów. Ci, nadmiernie identyfikując się z rodzicielską stroną swej osobowości, mają problem z nadodpowiedzialnością wobec innych, którym matkują, ojcują – często kosztem swoich potrzeb, swoich marzeń, swoich sił, czasu wolnego.

Drudzy zaś okopują się na pozycjach dzieci, które od innych dorosłych osób oczekują troski, opieki, nieustannej wyrozumiałości i bezwarunkowej akceptacji jakiej nie zaznali w dzieciństwie – co niestety wpycha ich na tory nieodpowiedzialności i roszczeniowości w kontaktach z innymi.

Jednym z największych minusów trwania w takich postawach są podupadające, coraz mniej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi oraz towarzyszące temu intensywne, nieprzyjemne uczucia. Czytaj dalej

9 Komentarzy

Filed under artykuły

JAK WYJŚĆ Z DDA?

DROGI WYJŚCIA

Himalaje Indyjskie. Drogi w Himalajach

Jak powszechnie wiadomo choroba alkoholowa dotyka całą rodzinę, dlatego nowoczesne formy pomocy są kompleksowe i skierowane nie tylko do alkoholików, ale również do ich najbliższych. Alkoholików leczy się z uzależnienia, natomiast rodziny z tzw. współuzależnienia. W Polsce pomoc dla rodzin alkoholowych jest bardzo rozbudowana, realnie dostępna i w przeważającej części bezpłatna.

Ponieważ problem alkoholowy nie jest tylko odizolowanym problemem alkoholika ale w swój krąg destrukcji wciąga osoby z najbliższego otoczenia; ponieważ oprócz cierpienia emocjonalnego nierzadko towarzyszy temu przemoc, ubóstwo czy popadanie w konflikt z prawem Czytaj dalej

27 Komentarzy

Filed under artykuły, Identyfikacja z DDA, książki dla DDA

WEWNĘTRZNY RODZIC cz.2

Indie

W tym miejscu warto sobie zadać pytanie jak ta koncepcja może służyć DDA w osiąganiu lepszego życia skoro rodzic prawdziwy, ten naturalny miał często tak szkodliwy wpływ swoje dziecko.

Można powiedzieć, że nadrzędnym doświadczeniem wszystkich DDA jest fizyczna lub emocjonalna utrata swojego rodzica.

Niestety nierzadko była to utrata nie tylko rodzica uzależnionego, Czytaj dalej

2 Komentarze

Filed under Analiza transakcyjna, artykuły

WEWNĘTRZNY RODZIC cz.1

czyli wewnętrzny głos:
(MUSISZ, POWINIENEŚ,
POMOGĘ , POKAŻĘ CI)

Indie fot. J.D. / Indie

Dobrze ukształtowane ego-Rodzic jest niezbędne do prawidłowego rozwoju ego-dziecka. Wyróżnia się dwa typy Rodzica: krytycznego i opiekuńczego. Obydwa mają swój specyficzny, pozytywny wkład.

Ego-rodzic krytyczny jest Czytaj dalej

Dodaj komentarz

Filed under Analiza transakcyjna, artykuły