DDA – Inspiracje i rozwój


DDA – zagubione dziecko
30, listopad, 2008, 9:05 pm
Zaszufladkowany do: Uncategorized

zdjecia-aniolow-207ZAGUBIONE DZIECKO/ DZIECKO WE MGLE/ ANIOŁEK


typowa postawa i zachowania :
- ucieka w świat fantazji/ książek/ twórczości (np plastyka, majsterkowanie, pisanie)

straty:
- wyobcowanie
- izolacja
- mało żyje realnością, słaby kontakt z realnym światem
- słabo porusza się w realnym świecie
- trudności w zbliżaniu się do ludzi

dominujące uczucia :
- głęboka samotność (więcej…)

Dodaj komentarz


DDA – kozioł ofiarny/buntownik
26, listopad, 2008, 5:34 pm
Zaszufladkowany do: Identyfikacja z DDA | Tagi:

pior_burza14pior1KOZIOŁ OFIARNY/BUNTOWNIK

typowa postawa i zachowania
- sprawianie kłopotów
- bunt
- popadanie w konflikty z ludźmi i z prawem

dominujące uczucia:
- złość  ból

zyski:
- swoboda
- większe prawa i mniejsze obowiązki
- robienie tego na co ma się ochotę

straty: (więcej…)

Dodaj komentarz


DDA – bohater rodzinny
22, listopad, 2008, 12:25 am
Zaszufladkowany do: Identyfikacja z DDA | Tagi:

typowa postawa i zachowania bohatera
- stara się sprostać trudnym sytuacjom
- rozwiązuje problemy rodzinne
- poświęca się dla dobra innych
- przyjmuje na siebie zbyt dużą ilość obowiązków
- pomocny
- zaradny
- kompetentny
- ofiarny

straty:
- utrata dzieciństwa na rzecz pseudo-dorosłości
- utrata spontaniczności
- nieumiejętność zabawy – bo życie jest zbyt poważne i zbyt dużo problemów czeka na rozwiązanie
- postrzeganie życia głównie w kategoriach obowiązków i pomocy
- poświęcanie się dla innych i rezygnowanie ze swoich potrzeb

dominujące uczucia: (więcej…)

Dodaj komentarz


role DDA
18, listopad, 2008, 4:34 pm
Zaszufladkowany do: Uncategorized | Tagi: , ,

Cztery podstawowe role pełnione przez dzieci w rodzinach alkoholowych to:

BOHATER (ratownik)
KOZIOŁ OFIARNY (buntownik)
ZAGUBIONE DZIECKO (dziecko we mgle)
MASKOTKA (błazen)

DDA weszli kiedyś w te role po to, żeby przetrwać w stresujących warunkach alkoholowej rodziny.  Były one formą przystosowania, żeby przetrwać lata cierpienia jak najmniejszym kosztem.

Niestety wyuczona rola jako reakcja obronna na stres-  z czasem staje się drugą naturą dziecka alkoholika i te mechanizmy reagowania na trudne sytuacje są przez DDA przenoszone w dorosłe życie. (więcej…)

Dodaj komentarz


DDA a dbanie o swoje prawdziwe potrzeby
13, listopad, 2008, 5:25 pm
Zaszufladkowany do: Uncategorized | Tagi:

ZRÓWNOWAŻONE ZASPOKAJANIE SWOICH POTRZEB
a
POCZUCIE SZCZĘŚCIA

Obok kształtowania zrównoważonych relacji w świecie zewnętrznym, a więc na gruncie rodzinnym, przyjacielskim czy zawodowym – nie mniej ważne jest zbudowanie równowagi w swoim świecie wewnętrznym. W gruncie rzeczy bez tej wewnętrznej, osobistej harmonii trudno jest wchodzić w harmonijne i satysfakcjonujące relacje międzyludzkie.

Tymczasem DDA często towarzyszy smutek, albo gniew, albo zmęczenie do upadłego, albo jakaś szalona hulanka – i pomimo różnych starań dosyć trudno przychodzi im doświadczanie pogodnego odbierania swojego życia. Z jednej strony wynika to z utraconego dzieciństwa i niezintegrowanych trudnych uczuć z tamtego okresu. Z drugiej strony wiąże się to z nieumiejętnością dobrego dbania o siebie, (więcej…)

3 komentarzy


RÓWNOWAGA W DAWANIU I BRANIU NA GRUNCIE ZAWODOWYM
1, listopad, 2008, 12:09 pm
Zaszufladkowany do: Identyfikacja z DDA | Tagi: ,

imagesPodobnie ma się rzecz z pracą, jedni DDA przyjmują na siebie nadmierne obciążenia a pracując za trzech, nierzadko czują się bohaterami w firmie (co niewątpliwie podnosi ich poczucie wartości), ale niestety kosztem swoich sił i czasu co z reguły odbija się ujemnie na rodzinie i własnym życiu osobistym. Smutną stroną tej postawy jest również to, że rzadko za swoją intensywną i ofiarną pracę dostają adekwatne, zwiększone wynagrodzenie – niestety podobnie jak w rodzinie alkoholowej bardzo szybko dochodzi do sytuacji, w której nadmierne zaangażowanie traktowane jest jako rzecz oczywista, co prowadzi do poczucia wykorzystania. W ten sposób DDA zupełnie nieświadomie odtwarza układ rodzinny w którym kiedyś uczestniczył.

Drudzy DDA, z przewagą nieodpowiedzialności, często zachowują się w pracy jak biedne, niezaradne dzieci oczekujące od swoich pracodawców postaw opiekuńczych, nadmiernej wyrozumiałości, (więcej…)

1 komentarz